Kako to da uopšte neko voće ili biljka sadrži u sebi hemikalije koje mogu ubiti malignu ćeliju, budući da to voće ili biljka ne mogu dobiti rak, kao što ljudi to mogu dobiti.
Takođe se postavlja pitanje: “A šta je sa šećerima koji su u voću?” Zato što dosta ljudi zna da je voće bogato šećerom, a maligne ćelije vole šećer!!!
1. BOBIČASTO VOĆE! No postoje dva bobičasta voća koja su posebno efikasna u borbi protiv malignih ćelija a to je BOROVNICA i KUPINA. Zato što one imaju puno više nečega što se zove ANTOCIJANINI. I imaju raznovrsna svojstva a jedna od njih je da obuzdavaju rast kancera. Takođe ANTOCIJANINI hrane dobre bakterije naših creva, a oko 80% imunološkog sistema se nalazi u našem mikrobiomu. Tako da bakterije naših creva obožavaju da se hrane sa tim biljnim hemikalijama, jačaju ih, postaju različitije i rastu u broju. Postoje istraživanja koja potvrđuju da ANTOCIJANINI obuzdavaju rast karcinoma dojke, karcinom creva, i kancer prostate.
2. AGRUMI odnosno CITRUSI! A to su: LIMUN, LIMETA, GREJFRUT… i ne samo da su prepuni vitamina C što će naoružati vaš imunološki sistem, već su puni i FLAVONOIDA, a on je ustvari fantastičan za DETOKSIKACIJU agenasa koji izazivaju karcinom, i oni jačaju sposobnost jetre da preobrati te karcinogene i bezopasne čestice. Tako da ako regularno konzumirate citrusno voće, kao što je limun u vodi i takve stvari, možete smanjiti rizik od nastanka karcinoma, i to posebno digestivnog trakta.
3. NAR! Nar je bogat određenim nutritientom koji se naziva ELAGINSKA KISELINA, on takođe ima antikancerogena svojstva. Ova jedinjenja deluju tako da zaštite naš DNK od oštećenja. Ustvari ćelija raka nastaje od obične normalne ćelije. Ćelija raka je normalna ćelija koja je bila oštećena, tako da bi ona preživela, prelazi na neki drugačiji vid metabolizma. A ima i mnoštvo drugih nutritienata u naru koji pomažu kod mnogo drugih različitih stvari takođe. Smanjuje upale, smanjuje oksidativni stres…
4. GROŽĐE! Po čemu je to grožđe poznato? To je nutritient zvan RESVERATOL. Reveratol je poznat po tome što usporava starenje organizma, a razlog što neko nastavlja da živi duže je taj što ne umire od određenih stvari. Resveratol je veoma dobro istražen nutritient i ima raznorazna svojstva. A jedno od njih je SUPER HEROJ koji ima antikancerogeni efekat. Koji strašno može ojačati vaše ćelije i činiti ih otpornijima na stres, tako da ne budu okidač za karcinom.
5. PARADAJZ. Paradajz se ustvari smatra voćem, čak ako i mislimo da je to povrće. A paradajz je pun nečega što se zove LIKOPEN. A vi možete čak uvećati količinu LIKOPINA ako kuvate paradajz ili ga termički obrađujete, i pravite recimo sos od paradajza, ili na tiganju u kokosovom ulju ga malo dinstate, i preko njega odarite malo organskih jaja, pa preko toga stavite kajensku papriku, imaćete zdravstvenu bombu za svoj organizam, ja dodam malo i belog luka, što je onda fantastičan antikancer doručak.
6. AVOKADO! Ono važno što avokado ima u sebi je GLUTATION. To je super moćni antioksidant koji može zaštititi naše ćelije od kancerogenih supstanci. Što više GLUTATIONA možete dobiti iz hrane to bolje po vas. Druge stvari koje još avokado ima su određeni fitonutritienti koji posebno ciljaju matične ćelije raka! To su ćelije koje se nisu još pretvorile u ćelije kancera, ali hoće. Pa ako možete njih usporiti, onda ulazite u sam koren karcinoma.
7. MASLINA! I maslina je takođe voće. Maslina ima u sebi nešto što se naziva OLEUROPEIN. A drugi se zove HIDROKSITIROSOL. I obe stvari vas štite od rasta kancerogenih ćelija. Masline su kao neka vrsta prirodnog štita. Štite vas organizam od iznutra pa ka napolje. Još jedna dobra stvar kod maslina je što ti nutritienti podižu nešto što se zove APOPTOZA. Kada je ćelija bolesna, ona po prirodni izvrši samoubistvo da bi zaštitila celo telo. Tako da ti fito nutritienti u maslini mogu da pomognu da navedu ćelije kancera da izvrše samoubistvo. Tako da je to super stvar.
Dakle, kako su te biljke razvile te komponente u sebi uopšte?
Te biljke su razvile te komponente da bi im pomogle u preživljavanju kao mehanizam zaštite, od raznih uticaja UV zračenja. Patogeni, bakterije, virusi… budući da te biljke ne mogu od ničega pobeći, one su morale izgraditi te elemente u sebi tako da nauče lekciju svakoga ko pokušava da ih pojede. Tako da ti antikanerogene biljne hemikalije sprečavaju određene enzime. Neki od tih nutritienata takođe uvećavaju nešto što se zove AUTOFAGIJA… Ono što se dešava je da vaše telo počinje da jede oštećene ćelije i njih pretvara u nove proteine. Postoje neke od tih biljnih hemikalija koje mogu ubiti insekte, oni mogu proizvesti jedan veoma blag kratkotrajni stres u našem telu, tako da naš organizam postaje jači. To je kao kod deteta. Ako se dete nikad ne razboli, ono neće imati dobar imunološki sistem. I kako telo ući od tih stvari postaje sve jače.
Takođe nije dobro eliminisati svaku vrstu stresa, jer te biljne hemikalije nisu neophodno samo ubice ili rasturači tih ćelija raka, već one se rešavaju stvari koje se pretvaraju u rak, što su razne upale, i podržavaju mikrobiom oko kancera, tako da čak ako ima i više šećera u tom voću, različiti fitonutritienti sa vlaknima u sebi, će biti kao neki tampon za sav taj šećer. Tako da to nije isto kao kada jedete mlečnu čokoladu. Tako da vidite naša hrana može da nam postene lek …
“Ovaj tekst je izvod iz raznih studija koje proučavam u cilju da dođemo do što kvalitetnijih saznanja kako da pomognemo sebi u borbi protiv zla koje nas svakodnevno okružuje, tako da to delimo sa drugima…”
